穀雨

穀雨

穀雨 4/20~5/4

天氣已經開始透出熱的感覺了，穀雨是陽氣升發正旺的時候，是胃經氣血最旺的時候，食慾增大，容易出現飲食過量，損傷脾胃，每頓保持七分飽，切記暴飲暴食。處於春夏之交，溫度有波動，濕熱重，容易渾身發熱、心浮氣燥、失眠、盜汗。養生原則以清熱利濕，益氣健脾為主。情緒方面，保持一個良好的心情，以養護肝氣。

二十四節氣

人們依靠二十四節氣知識努力實現與大自然的協調，在日常飲食中藉此達成人體內循環與外界氣候大循環的協調。

以一年為週期，隨著時間的變化，遵循不同的飲食規律。飲食之五味與哲學的五行觀念、中醫的五臟理論依時間之轉換相調和。

春
推陳出新，萬物復甦
夏
天地皆長，萬物繁秀
秋
平定收斂，萬物成熟
冬
陽氣潛伏，萬物螫藏
立春
雨水
驚蟄
春分
清明
穀雨
立夏
小滿
芒種
夏至
小暑
大暑
立秋
處暑
白露
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒

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內科、婦科、兒科、傷科、針灸科

中國的醫學師法天地，講究內外調和，順應自然：一如仁心醫療體系之所以以仁心為名，即是感念天地有情，令萬物生生不息，台中崇德仁心堂立願以醫術濟世，創造更完善、親切的醫療服務與文化，以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。


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